Hakkımda

Ben Beyazyaka PT'niz Gamze.

Uzun yıllardır tam zamanlı çalışan bir beyaz yakayım; yıllardır evden, bilgisayar başında çalışıyorum.

Aynı zamanda NASM Certified Personal Trainer'ım.

Ana Görev:

Yoğun takvimler, uzun oturma saatleri ve ekran başı günler arasında

bedeni tamamen ihmal etmeden ilerleyebilmenin bir yolunu bulmak.

Yan Görevler:

Biraz hareket.

Biraz denge.

Biraz daha iyi hissetmek.

Kurallar:

Kıyas yok.

Gösteri yok.

Gerçek hayat kuralları geçerli.

Beyazyaka PT, tam olarak bu görevden doğdu.

Eğer bu görevler sana da tanıdık geliyorsa, yolculuk burada başlıyor.